В Ростовской области стартует активная вакцинация обеими российскими вакцинами от COVID-19
Ростовская область, 14 декабря 2020. DON24.RU. В Ростовскую область пришли поставки отечественных вакцин от COVID-19, массовая вакцинация стартовала 11 декабря. В первую очередь, ей подлежат работники медицинской сферы, сообщил Василий Голубев в прямом эфире программы «О главном».
В Ростовской области уже приняли первую партию «Спутник V» и привили ее медработникам, а в декабре уже поступила вторая партия:
«Что касается вакцины, и не только «Спутник V», но и «Векторовской», мы сегодня эту работу ведем. Уже с сентября первая партия вакцины поступала, ей были привиты добровольцы-медики. По имеющейся информации, чувствуют они себя хорошо. В декабре поступила партия вакцины в 1200 доз, идет работа по ее применению. Понятно, что она должна храниться в определенных условиях, они соблюдаются», - рассказал губернатор.
Однако в массовой вакцинации участвуют не все, изначально будут привиты работники медицинских служб и госпиталей с пациентами, зараженными COVID-19:
«В первую очередь, будут привиты работники ковидных госпиталей, амбулаторно-клинического звена и работники стационаров. Вакцинация в Ростовской области началась с 11 декабря. В ближайшее время мы ждем получения следующей партии, порядка 2500 доз. Работа набирает обороты, и я уверен, что через некоторое время дефицита вакцины не будет».
Отдельно губернатор области отметил поступление новой вакцины «ЭпивакКорона» от центра «Вектор», которая также поступит на территорию Ростовской области в ближайшее время:
«Совсем недавно мы говорили о вакцине «Вектора», в ближайшее время мы должны получить первые партии этой вакцины. Эта работа также продолжает набирать обороты».
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
Ответить