В Ростовской области предложили перевести на удаленную работу 30% работников
Ростовская область, 28 сентября 2021. DON24.RU. Главный санитарный врач Дона порекомендовал перевести на удаленную работу 30% работников, чтобы уменьшить темпы распространения коронавируса в регионе.
«Особое внимание в период формирования коллективов и завершения отпускных компаний должно уделяться мероприятиям по организации дистанционной работы. Считаю, что ситуация требует возврата к этому. Предлагаю рассмотреть возможность перевода 30% работников на удаленку», -сказал он на заседании регионального оперштаба.
По его словам, в первую очередь это касается людей с хроническими заболеваниями, а также тех, кому уже исполнилось 65 лет.
«Предприятиям рекомендую уже сегодня рассмотреть вопросы о дистанционной работе ряда сотрудников, которые не влияют на производственный цикл в свое отсутствие», - добавил Ковалев.
Он также заявил, что в Ростовской области загрузка ковидных госпиталей приближается к предельной.
Результат удивил: что будет, если есть овсянку на завтрак целый месяц
Ростовская область, 4 августа 2024. DON24.RU. Какое самочувствие ожидает человека, если он будет есть на завтрак овсянку целый месяц, сообщает польское издание Onet.pl. Информацией поделилась сотрудник СМИ, которая провела данный эксперимент.
Итак, женщина отметила, что каждый день ела на завтрак овсяную кашу с разными добавками: орехами, вареньем, фруктами и т. д. При этом, хотя и считается, что каша надолго обеспечивает организм энергией, вскоре после завтрака появлялось чувство голода. При этом в течение дня ей было легче сосредоточиться на выполняемых задачах. Кроме того, такие завтраки позволили сэкономить и деньги, и время. На приготовление завтрака уходило всего 5–10 минут. Каких-либо изменений во внешности, весе и самочувствии женщина не заметила. Она предположила, что и до начала эксперимента чувствовала себя хорошо, поэтому «улучшать нечего».
По словам диетолога Милены Носек, каша на воде с фруктами не является сбалансированной пищей, ведь в ней нет белка. Поэтому в кашу лучше добавить йогурт, молоко и орехи или семечки.
«Можно есть хлопья каждый день, меняя добавки и варианты приготовления. Отлично подойдут запеченные каши, в виде оладий, омлета или в холодном виде с какао, вялеными помидорами, маслом, специями», – приводит источник слова эксперта.
