В Роспотребнадзоре рассказали, что нельзя делать после прививки от коронавируса
Ростовская область, 30 июня 2021. DON24.RU. Роспотребнадзор дал рекомендации, как вести себя после вакцинации от коронавируса. В течение трех дней следует ограничить употребление алкоголя и отказаться от интенсивных физических нагрузок и посещения сауны. При этом принимать душ можно.
«У некоторых людей после вакцинации может возникнуть гриппоподобный синдром – повысится температура и другое. Не у всех может быть такая реакция, но если она есть – это нормально. Можно принять жаропонижающие и противовоспалительные средства», – говорится в рекомендациях.
После прививки необходимо соблюдать все меры предосторожности, чтобы не заразиться коронавирусом.
«Полноценный иммунный ответ на введение вакцины будет формироваться 35–42 дня. Пока нарабатывается иммунитет, необходимо носить маску, соблюдать социальную дистанцию, тщательно соблюдать правила личной гигиены», – рекомендовали в Роспотребнадзоре.
В ведомстве напомнили, что остановить дальнейший рост заболеваемости и справиться с эпидемией может только вакцинация.
Ранее директор Центра им. Гамалеи Александр Гинцбург заявил, что из-за мутаций коронавируса вакцинироваться необходимо каждые полгода. Причем это нужно делать и тем, кто уже переболел. А в ВОЗ объяснили, почему не стоит полагаться на антитела перед вакцинацией.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.
