В Минздраве объяснили, почему в России нет иностранных вакцин от ковида
Ростовская область, 5 октября 2021. DON24.RU. В России нет зарубежных вакцин от коронавируса, потому что иностранные производители не считают нужным их предлагать. Об этом сообщает «Российская газета» со ссылкой на слова министра здравоохранения РФ Михаила Мурашко.
«Обращений по ввозу в РФ зарубежных вакцин от коронавируса в Сколково не поступало», - отметил он.
Министр добавил, что вместе с тем российские вакцины сейчас востребованы в более чем 70 странах. Среди них вакцина «Спутник V», которая по результатам зарубежных исследований показала почти 95-процентную эффективность.
Ранее иммунолог назвал самый опасный симптом коронавируса.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
