Ростовская область, 18 ноября 2020. DON24.RU. Когда кофе может навредить здоровью, рассказал врач-эндокринолог и диетолог Алексей Калинчев. По его мнению, выпитый до завтрака напиток может вызвать обострение гастрита, панкреатита или язвенной болезни, передает РИА Новости слова эксперта.

«По факту мы все имеем эти заболевания в той или иной стадии, просто они могут находиться в состоянии ремиссии со школьных, студенческих лет», – приводит источник слова диетолога.

По его мнению, выпиваемый натощак кофе говорит о том, что у человека выработалось неправильное пищевое поведение и отсутствует здоровое чувство голода. Поэтому и есть не хочется, и взбодриться без кофе не получается.

После еды, считает Калинчев, кофе безопасен в любом виде: черный, с сахаром, молоком или сливками. Не вредит здоровью и кофе со сладостями, главное, не злоупотреблять десертом.

Кроме того, диетолог уверяет, что здоровый человек может пить кофе даже перед сном – тогда напиток не тонизирует, а вызывает «обратный эффект».