Утром – опасно: диетолог рассказал, чем грозит употребление кофе
Ростовская область, 18 ноября 2020. DON24.RU. Когда кофе может навредить здоровью, рассказал врач-эндокринолог и диетолог Алексей Калинчев. По его мнению, выпитый до завтрака напиток может вызвать обострение гастрита, панкреатита или язвенной болезни, передает РИА Новости слова эксперта.
«По факту мы все имеем эти заболевания в той или иной стадии, просто они могут находиться в состоянии ремиссии со школьных, студенческих лет», – приводит источник слова диетолога.
По его мнению, выпиваемый натощак кофе говорит о том, что у человека выработалось неправильное пищевое поведение и отсутствует здоровое чувство голода. Поэтому и есть не хочется, и взбодриться без кофе не получается.
После еды, считает Калинчев, кофе безопасен в любом виде: черный, с сахаром, молоком или сливками. Не вредит здоровью и кофе со сладостями, главное, не злоупотреблять десертом.
Кроме того, диетолог уверяет, что здоровый человек может пить кофе даже перед сном – тогда напиток не тонизирует, а вызывает «обратный эффект».
Исследование: даже легкое употребление алкоголя пагубно для пожилых людей
Ростовская область, 2 сентября 2024. DON24.RU. С возрастом даже легкое употребление оказывает пагубное влияние на здоровье пожилых людей. Об этом пишет американский медицинский журнал JAMA Network Open.
В публикации приводятся данные исследования, проведенного сотрудниками медицинского факультета Автономного университета Мадрида. Испанские медики на протяжении 12 лет наблюдали более 135 тыс. человек в возрасте 60 лет и старше.
Итоги исследования развеяли давнее убеждение, что легкое или умеренное употребление алкоголя полезно для сердца, сказано в статье.
«Даже легкое употребление алкоголя увеличивает риск смертности от рака среди пожилых людей. Больше всего это касается тех, кто имел другие проблемы со здоровьем», – приводит журнал слова испанских медиков.
