Три новые машины купили для больниц Неклиновского района
Ростовская область, 13 сентября 2021. DON24.RU. Парк спецавтомобилей Неклиновской ЦРБ пополнился тремя новыми Chevrolet Niva, сообщают местные власти.
«Три новые Chevrolet Niva закуплены для муниципальных медицинских учреждений в рамках национального проекта «Здравоохранение». Они поступят в распоряжение Советинской амбулатории, а также Синявской и Натальевской участковых больниц», – говорится в сообщении.
Использовать машины будут для доставки врачей к пациентам.
Кроме того, в рамках нацпроекта районной больнице было выделено 10 млн рублей для приобретения рентгенографического оборудования.
Напомним, в «красную» зону по коронавирусу вошли 18 городов и районов Дона.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
