Только тест: врач рассказал, почему сложно отличить ковид от ОРВИ
Ростовская область, 29 января 2021. DON24.RU. Без обращения к врачу отличить ковид от ОРВИ невозможно, уверен врач-инфекционист Сергей Вознесенский.
По его словам, передает радио Sputnik, для COVID-19 и других острых респираторных инфекций характерны два синдрома: поражение дыхательной системы и интоксикация.
Первый может проявляться болью и першением в горле, трахеитом, бронхитом или пневмонией. При ковиде чаще всего страдают легкие и носовая полость, но поражение гортани и трахеи тоже встречаются.
«Головная боль, ломота в теле, повышение температуры – это может быть при любой инфекции. Можно болеть, к примеру, парагриппом, аденовирусной инфекцией, риновирусной инфекцией, и эти проявления интоксикационного синдрома будут почти такими же, как при коронавирусной инфекции. В этом случае, чтобы поставить правильный диагноз, нужны лабораторные исследования», – приводит источник слова эксперта.
Он напомнил, что также признаки заболевания могут найти у себя тревожные люди, склонные к депрессивным проявлениям, даже если они не заражены опасным вирусом.
Напомним, в США выявили двух заболевших южноафриканским штаммом ковида.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
