Татьяна Быковская: Плановая медпомощь возможна только при «социальной адекватности»
Ростовская область, 30 июля 2020. DON24.RU. Донские медучреждения смогут оказывать плановую помощь пациентам, при условии сохранения в обществе «социальной адекватности». Об этом сегодня сказала министр здравоохранения региона Татьяна Быковская.
Она отметила, что после снятия ряда ограничений многие люди перестали соблюдать масочный режим и социальную дистанцию, что привело к росту числа заболевших. При дальнейшем ухудшении ситуации на Дону снова прекратят оказание плановой медпомощи, а больницы перепрофилируют под госпитали для больных COVID-19.
В качестве примера опасной «социальной неадекватности» министр привела очереди, образовавшиеся у ростовских кафе и ресторанов, когда было разрешена работа летних веранд.
«Мне это напомнило лихие 80-е, когда нам выбрасывали какой-то дефицитный товар, и мы все становились за ним в очередь. Если мы не будем соблюдать санитарные требования, то ко второй волне, которую мы все ожидаем, мы вынуждены будем отказываться от плановой помощи и переходить только к помощи пациентам с ковидом. Очень бы этого не хотелось», — подчеркнула Татьяна Быковская.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
Ответить