Сезон простуд: более 14 тыс. случаев заболевания ОРВИ зарегистрировано в Ростовской области за неделю
Ростовская область, 24 октября 2024. Телеканал «ДОН 24». Более 14 тыс. случаев заболевания ОРВИ зарегистрировано в Ростовской области за последнюю неделю. Такие данные приводят в региональном управлении Роспотребнадзора.
По данным специалистов, этот показатель на 18% ниже эпидпорога. Напомню, в регионе продолжается прививочная кампания. Уже от гриппа вакцинировали более трети дончан.
Медики отмечают, что ни у одного из них не зарегистрировали осложнений или отрицательных реакций.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.
