Ростовский офтальмолог рассказала, как не пропустить ухудшение зрения у ребенка
Ростовская область, 16 августа 2022. DON24.RU. Как не пропустить снижение остроты зрения у детей, радио «ФМ-на Дону» рассказала заведующая офтальмологическим отделением РостГМУ, руководитель Центра микрохирургии глаза им. К.Х. Орлова Инна Тарпанова.
По ее словам, зачастую проблемы возникают во время летних каникул. Это связано с длительным использованием гаджетов. Родители работают и не всегда могут контролировать времяпрепровождение своих детей. С началом учебного года ситуация усугубляется школьной программой – неокрепший глаз не всегда справляется с нагрузкой.
«Надо наблюдать за ребенком. Например, как он смотрит телевизор, может, близко подходит к экрану, щурится или трет глаза. Обращать внимание, как он сидит во время выполнения домашнего задания. Может быть, он сильно наклоняется над тетрадкой или учебником. Еще бывает такая ситуация, когда ребенок не понимает, что с ним происходит, сначала хорошо учится, а к концу учебного года оценки становятся хуже. Возможно, в это время ухудшается зрение», – пояснила Инна Тарпанова.
Как следствие, у школьника снижается успеваемость и мотивация к учебе. Ребята старшего возраста могут и сами заметить снижение зрения.
Сейчас все реже говорят о вреде просмотра телевизора на близком расстоянии и чтения ночью. На первый план выходят проблемы, связанные с гаджетами.
«Если мы смотрели в книгу, то видели светоотражающие буквы, а на мониторах компьютеров видим пиксельное изображение. Самосветящиеся мелкие точечки мерцают, а видеоизображение движется. Чем больше таких моментов, тем больше нагрузки на глаза», – напомнила эксперт.
Человеческий глаз не приспособлен для работы на близком расстоянии. Он отдыхает, когда смотрит вдаль. Длительное время, проведенное у смартфона или компьютера, приводит к близорукости, синдрому «сухого глаза», болям в спине и сколиозу.
В целях профилактики врачи рекомендуют ограничивать время за компьютером, чередовать работу и отдых, правильно оборудовать рабочее место: необходимы удобный стул и хорошее освещение. А в случае появления жалоб и изменений в поведении ребенка – обращаться к врачу.
В Ростове 4 января пройдет донорская акция «С Новым годом, Служба крови!»
Ростовская область, 30 декабря 2024. DON24.RU. В Ростове областная станция переливания крови 4 января проведет традиционную донорскую акцию «С Новым годом, Служба крови!». Об этом информирует сайт донского правительства.
Сдать кровь можно будет по адресу: ул. Ченцова, 71/63б, с 08:30 до 13:00.
«Организаторы акции подготовили для доноров подарки. Поздравить доноров придет и сам Дед Мороз с помощниками. Сдать кровь может любой человек старше 18 лет. При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией в Ростовской области и СНИЛС», – пишет источник.
Для доноров крови важно соблюдать несколько правил:
-
не принимать обезболивающие в течение трех суток;
-
за 48 часов до процедуры отказаться от алкоголя;
-
за 24 часа до сдачи крови исключить прием жирной, копченой, соленой пищи, молока, яиц, фиников, шоколада, бананов;
-
в день сдачи крови рекомендуется позавтракать и пить больше жидкости.
Кроме того, у донора не должно быть признаков простуды или ОРВИ. Если вы переболели простудным заболеванием, то сдавать кровь можно не ранее, чем через 30 дней.
Абсолютными противопоказаниями для сдачи крови являются ВИЧ-инфекция, вирусные гепатиты, туберкулез, малярия, тяжелые заболевания внутренних органов, болезни крови, сердечно-сосудистые заболевания, болезни органов дыхания, органов пищеварения, заболевания почек и мочевыводящих путей, оперативные вмешательства по поводу резекции органа.
Ранее Роспотребнадзор рассказал, как не подорвать здоровье за время зимних праздников.
