Ростов не вошел в число городов с бесплатным тестированием на омикрон
Ростовская область, 16 января 2022. DON24.RU. Ни один из городов Ростовской области не вошел в перечень городов, где можно будет сдать бесплатный тест на омикрон-штамм COVID-19. Об этом корреспонденту ИА «ДОН 24» сообщили в медлабораториях Москвы и Санкт-Петербурга, которые предоставляют подобные услуги.
Связано это с тем, что в донской столице нет офисов этих компаний.
Накануне две частные лаборатории заявили, что начинают делать тесты на омикрон. Тестирование запущено в 54 городах России. Донских населенных пунктов среди них нет. Ближайшие города, где можно будет провериться на новый вариант коронавируса — Воронеж, Ставрополь, Пятигорск и Симферополь.
Правда, эксперты говорят, что подобная услуга не имеет практической значимости для конкретного пациента и не повлияет на курс лечения определение штамма. Такое тестирование важно прежде всего для государственных учреждений и санитарно-эпидемиологических служб.
Тем временем в Ростовской области выявили первых в этом году ковидных «рецидивистов». На этом фоне особую значимость приобретают заявления врачей о необходимости вакцинации.
Майские без свинины: врач пояснил, какое мясо использовать для шашлыка
Ростовская область, 29 апреля 2024. DON24.RU. Для шашлыка лучше использовать мясо индейки, курицы и кролика. Об этом РИА Новости рассказал столичный врач Андрей Тяжельников.
Он также отметил, что отличной альтернативой жирной свинине станут рыба и морепродукты.
«Шашлык в принципе не является диетическим блюдом, но снизить его калорийность можно, если выбирать мясо с меньшим количеством жира либо вообще более диетические виды мяса. Это может быть индюшатина, курятина или крольчатина. Хорошая альтернатива – рыба и морепродукты, которые, кроме того, что содержат полезные омега-3 жирные кислоты, фосфор, медь, йод и другие необходимые нам микроэлементы, еще и гораздо легче усваиваются», – объяснил он.
При этом врач отмечает, что если противопоказаний нет, то иногда можно позволить себе шашлык «пожирнее и посочнее».
Тяжельников напомнил, что немалую роль во вредности или полезности шашлыка играет маринад. Например, майонез заметно добавит блюду жирности.
«Для маринада, который делает мясо более мягким и ускоряет его приготовление, нужно выбирать нежирные составляющие. Например, лимон, винный уксус, минеральную воду, нежирный кефир или йогурт, лук, перец. Тем, кто предпочитает размягчать мясо в майонезе или в сложных готовых маринадах, нужно помнить, что это сделает готовое блюдо более жирным», – подытожил он.
Ответить