Роспотребнадзор назвал стабильной ситуацию по гриппу в Ростовской области
Ростовская область, 24 января 2022. DON24.RU. Ситуация по заболеваемости гриппом в Ростовской области достаточно стабильная. Об этом сообщил глава регионального Роспотребнадзора Евгений Ковалев. Заболеваемость удалось сдержать благодаря массовой вакцинации.
«Превышение эпидпорога всего 13%. 30% от исследуемых проб - это А(H3N2). Это обычный штамм, который циркулирует ежегодно, и он входит в состав противогриппозных вакцин. В этой связи высокий охват иммунизации в Ростовской области позволяет нам сегодня ситуацию по гриппу удерживать вот на таких уровнях», - отметил он.
Также он предупредил, что в донские школы может вернуться дистанционное обучение. Такой вариант возможен, если заболеваемость в образовательных учреждениях начнет резко нарастать.
Названы продукты, которые защищают и восстанавливают легкие
Ростовская область, 13 мая 2024. DON24.RU. Продукты, которые защищают легкие от токсинов и помогают полностью восстановить их здоровье после того, как человек бросил курить, перечисляет турецкое издание Sabah.
Так, по мнению медиков, экс-курильщикам и тем, кто заботится о здоровье легких, необходимо регулярно употреблять:
- зеленый чай — предотвращает затвердение легочной ткани,
- кофе — содержит антиоксиданты,
- тыкву — каротиноиды способствуют улучшению функций органов дыхания,
- йогурт — богат кальцием, калием, селеном, фосфором,
- репчатый лук и чеснок — натуральные антибиотики,
- свеклу — улучшает функции легких благодаря содержащемуся в ней беталаину,
- цитрусовые — укрепляют иммунную систему,
- гранат — содержит противовоспалительные компоненты.
Также эксперты посоветовали почаще приправлять еду куркумой, которая очень полезна для легких и обладает противовоспалительным действием. Кроме того, в рацион необходимо включить краснокочанную капусту. Продукт богат витаминами А и С, содержит много бета-каротина и антоцианов, поэтому поддерживает не только легкие, но и общее состояние здоровья.
Ответить