Роддом Новочеркасска закрылся на 14-дневный карантин
Ростовская область, 19 мая 2020. DON24.RU. Роддом в Новочеркасске закрылся на двухнедельный карантин. У одной из сотрудниц медучреждения выявили новый коронавирус, сообщается на официальном портале городской администрации.
«В связи с получением положительного результата теста на коронавирусную инфекцию одной из сотрудниц родильного дома Новочеркасска, лечебное учреждение закрыто на 14-дневный карантин», – пишет портал.
В обсервацию отправили сотрудников роддома и рожениц. Все они прошли тест на инфекцию. Те пациентки, которые получат отрицательный результат, будут выписаны.
Для родоразрешения женщин из Новочеркасска временно будут направлять в родильное отделение МБУЗ ЦРБ Аксайского района.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
Ответить