Психиатр рассказал, в чем польза смеха для организма

Ростовская область, 1 апреля 2023. DON24.RU. Смех положительно сказывается на многих системах человеческого организма. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на главного психиатра Москвы Георгия Костюка.

«Международными медицинскими исследованиями доказано, что смех может снижать уровень сахара в крови, значительно снижать или полностью устранять болевые ощущения при артрите как раз за счет выработки определенного набора гормонов. Также смех снимает мышечные и эмоциональные зажимы, вследствие чего проходят физическая и психологическая усталость», – рассказал врач в День смеха.

По словам Костюка, при смехе у человека вырабатываются гормоны. Эти гормоны оказывают положительное влияние на работу ряда систем, включая дыхание, пищеварение и сердечно-сосудистую систему.

Что касается невротических недугов и тревожно-депрессивных состояний, то врачи могут назначать своим пациентам смехотерапию. Так, помочь человеку выздороветь могут различные дыхательные смехотехники, смехомедитации, а также упражнения со смехом и целый ряд шуток, анекдотов и смешных историй.

«Высоко значение смехотерапии в укреплении и поддержании психического здоровья. Данный вид терапии помогает успокаивать разум, облегчает гнев, пробуждает творческие способности, снижает агрессию и конфликтность», – утверждает специалист.

Дзен

Василий Голубев направил почти 12 млн рублей для объектов здравоохранения Ростовской области

Василий Голубев направил почти 12 млн рублей для объектов здравоохранения Ростовской области
Фото: donland.ru ©

Ростовская область, 23 августа 2024. DON24.RU. Губернатор Василий Голубев направил почти 12 млн рублей на приобретение мебели и оборудования для объектов здравоохранения Дона. Информация об этом появилась на портале регионального правительства.

В частности, на приобретение оборудования и мебели областной стоматологической поликлинике выделили более 6,2 млн рублей.

Инвентарь также закупят для областной клинической больницы, детской городской больницы № 1 Ростова-на-Дону. Новое медоборудование получат областная клиническая больница № 2, городская клиническая больница скорой медпомощи Таганрога, центральные больницы Азовского и Октябрьского районов.

Для ростовских поликлиник № 9 и № 42 предусмотрены средства на оснащение.

Дзен