Может даже убить: Мясников рассказал об опасной побочке популярных лекарств
Ростовская область, 1 февраля 2022. DON24.RU. Побочным эффектом приема ряда лекарств может стать опасный недостаток магния в организме, рассказал доктор и телеведущий Александр Мясников.
По словам специалиста, таким свойством в большей степени обладают мочегонные и слабительные препараты, а также антибиотики и ряд противогрибковых лекарств.
Если же данные средства приходится принимать периодически, контроль за уровнем магния в организме нужно вести самостоятельно, а при необходимости – его повышать, уточнил Мясников:
«Магний участвует в контроле калия и кальция в организме. Недостаток или избыток калия может убить. Недостаток кальция приводит к судорогам, переломам и потере костной массы. Магний – это такой серый кардинал, который многим управляет».
Правильно выстроенная система питания поможет справиться с данным побочным эффектом, добавил врач. Для этого следует включить в рацион орехи, мясо, бобовые и шоколад.
К слову, недавно Мясников назвал продукт, помогающий укрепить иммунитет при COVID-19.
Более 2000 дончан обучились правильному уходу за пенсионерами и инвалидами
Ростовская область, 27 августа 2024. DON24.RU. Более 2000 дончан прошли обучение по уходу за пожилыми людьми и инвалидами, сообщает Правительство Ростовской области.
Занятия проходят абсолютно бесплатно на базе муниципальных организаций социального обслуживания. Это стало возможно благодаря нацпроекту «Демография».
«Работа школ очень востребована. Сейчас в Ростовской области работают 62 такие школы», – рассказал заместитель губернатора Ростовской области Андрей Пучков.
Слушателям курса дают не только теоретические знания, но и практические. К работе в школах по уходу за пенсионерами подключают специалистов муниципальных организаций социального обслуживания, волонтеров и медиков.
