Приближаемся к 200 тысячам заболевших: еще 449 инфицированных ковидом выявили на Дону
Ростовская область, 15 января 2022. DON24.RU. В Ростовской области за минувшие сутки обнаружили 449 новых случаев заражения COVID-19, сообщили в правительстве региона. Это 12-й день подряд с увеличением суточного показателя инфицированных.
С учетом последнего прироста, число заболевших на Дону увеличилось до 199103 человек. Показатель на 100 тыс жителей сейчас составляет 4742, а коэффициент распространения перевалил за единицу и достиг 1,13.
Среди новых заболевших 39,8% — люди в возрасте от 18 до 45 лет; 30,5% — от 46 до 65 лет; 13,6% — от 66 до 79 лет; 6,7% — старше 80 лет; 9,4% — дети.
По данным Роспотребнадзора, все вакцины, зарегистрированные в России, эффективны и безопасны. Ведомство рекомендует прививаться тем препаратом, который есть в доступе, а при наличии хронических заболеваний или иных особенностей здоровья консультироваться с врачом по выбору вакцины.
Днем ранее в Ростовской области ковид за сутки выявили у 422 человек.
Названы продукты, которые защищают и восстанавливают легкие
Ростовская область, 13 мая 2024. DON24.RU. Продукты, которые защищают легкие от токсинов и помогают полностью восстановить их здоровье после того, как человек бросил курить, перечисляет турецкое издание Sabah.
Так, по мнению медиков, экс-курильщикам и тем, кто заботится о здоровье легких, необходимо регулярно употреблять:
- зеленый чай — предотвращает затвердение легочной ткани,
- кофе — содержит антиоксиданты,
- тыкву — каротиноиды способствуют улучшению функций органов дыхания,
- йогурт — богат кальцием, калием, селеном, фосфором,
- репчатый лук и чеснок — натуральные антибиотики,
- свеклу — улучшает функции легких благодаря содержащемуся в ней беталаину,
- цитрусовые — укрепляют иммунную систему,
- гранат — содержит противовоспалительные компоненты.
Также эксперты посоветовали почаще приправлять еду куркумой, которая очень полезна для легких и обладает противовоспалительным действием. Кроме того, в рацион необходимо включить краснокочанную капусту. Продукт богат витаминами А и С, содержит много бета-каротина и антоцианов, поэтому поддерживает не только легкие, но и общее состояние здоровья.
