Впервые в этом году: в Ростове число новых заболевших COVID-19 стало меньше ста
Ростовская область, 1 марта 2021. DON24.RU. Сегодня в Ростове-на-Дону число зараженных коронавирусом за сутки опустилось ниже психологически важной отметки 100 и составило 93. Такие данные приводятся в оперативной сводке регштаба на сайте областного правительства.
Суточный прирост заболевших в донской столице впервые в этом году стал исчисляться двузначной, а не трехзначной цифрой.
Новые инфицированные были выявлены в 35 городах и районах региона. На втором месте после Ростова идет Таганрог с 12 новыми инфицированными. Затем следуют Зерноградский и Неклиновский районы, где выявлено по 12 заболевших.
Во всех остальных территориях суточный прирост меньше 10 заболевших. Так, в Азовском, Багаевском, Егорлыкском и Семикаракорском районах нашли по девять заболевших, в Азове, Новочеркасске, Каменском, Матвеево-Курганском районах – по восемь.
По семь новых случаев выявлено в Гуково, Новошахтинске, Мясниковском, Октябрьском и Сальском районах. По шесть инфицированных оказалось в Батайске и Белокалитвинском районе. Еще пять – в Волгодонском и Миллеровском районах (в каждом).
Четырех заболевших выявили в Шахтах, а также в Аксайском районе, по три – в Мартыновском, Тацинском, Усть-Донецком, Цимлянском и Шолоховском районах.
Два случая заражения установили в Донецке, а также в Морозовском районе. Плюс один заболевший оказался в Каменске-Шахтинском, Верхнедонском, Кагальницком, Константиновском и Милютинском районах.
Напомним, на Дону за сутки зарегистрировано 286 случаев коронавируса. 305 человек выздоровели. Скончавшихся за сутки нет.
За весь период новая инфекция обнаружена у 73 315 жителей области.
Кстати, пациент больницы № 6 рассказал, как ростовские врачи спасают жизни больных.
Майские без свинины: врач пояснил, какое мясо использовать для шашлыка
Ростовская область, 29 апреля 2024. DON24.RU. Для шашлыка лучше использовать мясо индейки, курицы и кролика. Об этом РИА Новости рассказал столичный врач Андрей Тяжельников.
Он также отметил, что отличной альтернативой жирной свинине станут рыба и морепродукты.
«Шашлык в принципе не является диетическим блюдом, но снизить его калорийность можно, если выбирать мясо с меньшим количеством жира либо вообще более диетические виды мяса. Это может быть индюшатина, курятина или крольчатина. Хорошая альтернатива – рыба и морепродукты, которые, кроме того, что содержат полезные омега-3 жирные кислоты, фосфор, медь, йод и другие необходимые нам микроэлементы, еще и гораздо легче усваиваются», – объяснил он.
При этом врач отмечает, что если противопоказаний нет, то иногда можно позволить себе шашлык «пожирнее и посочнее».
Тяжельников напомнил, что немалую роль во вредности или полезности шашлыка играет маринад. Например, майонез заметно добавит блюду жирности.
«Для маринада, который делает мясо более мягким и ускоряет его приготовление, нужно выбирать нежирные составляющие. Например, лимон, винный уксус, минеральную воду, нежирный кефир или йогурт, лук, перец. Тем, кто предпочитает размягчать мясо в майонезе или в сложных готовых маринадах, нужно помнить, что это сделает готовое блюдо более жирным», – подытожил он.
Ответить