Перенесенный коронавирус принес ростовчанам усталость, забывчивость и перепады настроения
Ростовская область, 15 сентября 2021. DON24.RU. Перенесенный коронавирус принес ростовчанам усталость, забывчивость и перепады настроения. О том, какие последствия обнаружили у себя жители региона после болезни, рассказала «ФМ-на Дону» ведущий аналитик крупнейшей российской платформы по поиску работы и сотрудников Анастасия Кабинова.
Опрос проводила служба исследований компании. Чуть меньше половины жителей Ростова и области рассказали, что уже переболели коронавирусом. Чаще всего это представители сферы безопасности, медики и фармацевты, специалисты по закупкам, маркетологи и управленцы. Реже всего – сотрудники сферы транспорта и логистики, рабочий персонал и строители.
«Большинство (58%) жителей Ростова и области заметили у себя какие-либо из последствий COVID-19. Чаще всего люди отмечали такие симптомы, как слабость и усталость, снижение работоспособности, ухудшение внимания, забывчивость, проблемы с обонянием и вкусом, одышку и нарушения сна. Чуть реже отмечались такие симптомы, как тревога, частые головные боли и перепады настроения. В отдельных случаях респонденты рассказали о болях в суставах, выпадении волос, обострении хронических заболеваний, депрессии и повышенной потливости», – рассказала Кабинова.
Больше трети ростовчан из числа переболевших ковидом обнаружили общее снижение своей продуктивности, еще столько же не заметили изменений. Половина работников ответили, что стали сильнее и быстрее уставать на работе после болезни. Часть ростовчан смогла восстановиться от болезни за месяц. Еще 40% отметили, что им для реабилитации понадобился срок от месяца до полугода, а для 9% он растянулся на год.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.