Новые случаи заражения ковидом: впереди Ростов, за ним – Волгодонск, Таганрог и Шахты
Ростовская область, 3 апреля 2022. DON24.RU. В Ростовской области новые случаи заражения COVID-19 зафиксированы во всех 55 городах и районах, передает пресс-служба регионального оперштаба.
По количеству заражений лидирует Ростов: здесь заболели 86 человек. Следом за донской столицей идут Волгодонск (35), а также Таганрог и Шахты (по 27 случаев).
В сельских территориях наибольший прирост случаев заболевания отмечен в Каменском районе – 20 инфицированных. По остальным муниципалитетам уровень заболеваемости указан на карте.
Напомним, что сегодня в Ростовской области коронавирус подтвержден еще у 596 человек, 491 выздоровел, четверо скончались.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.
