Невролог назвал продукты, полезные для работы мозга
Ростовская область, 19 января 2026, DON24.RU. Грецкие орехи, жирная рыба, яйца, ягоды и темный шоколад способствуют улучшению микроциркуляции и питания нейронов головного мозга. Об этом РИА Новости рассказал врач-невролог Владимир Мартынов.
По его словам, для нормальной работы мозга особенно важны продукты, богатые полезными жирами и антиоксидантами.
«Мозгу нужны жирная рыба, яйца, ягоды и темный шоколад – все, что улучшает микроциркуляцию и питание нейронов», – отметил специалист.
Особое внимание невролог посоветовал уделять грецким орехам, которые оказывают благоприятное влияние на работу мозга.
Доминирует: 99% заболевших COVID-19 в РФ заражаются вариантом «Стратус»
Ростовская область, 9 февраля 2026, DON24.RU. В России доминирующим штаммом коронавируса остается вариант XFG («Стратус»), его доля достигает 99% среди новых случаев заболевания COVID-19. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу Роспотребнадзора.
Роспотребнадзор назвал самый распространенный в РФ штамм коронавируса – XFG («Стратус»), доля которого составляет 99% среди новых случаев COVID-19 в РФ. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства.
«По результатам реализуемого Роспотребнадзором геномного эпиднадзора на территории Российской Федерации продолжает доминировать вариант XFG. Его доля составляет 99% среди новых случаев COVID-19», – говорится в сообщении ведомства.
Главный симптом болезни – осиплость голоса, которая может перерасти в его временную потерю. Этот признак встречается у более чем 70% заболевших. Люди описывают свой голос как «севший» или «хриплый», а иногда и вовсе не могут говорить в первые дни болезни. Среди симптомов также традиционные для ОРВИ проявления: головная боль, першение в горле, сухой кашель, заложенность носа, общая слабость.
По данным международной базы GISAID, «Стратус» также занимает лидирующие позиции в мире: в среднем его распространенность достигает около 65% среди новых выявленных случаев. В частности, в США доля XFG составляет около 75%, в Великобритании – порядка 50%.
Ранее в Россию завезли лихорадку чикунгунья.
