Невролог назвал главную причину головной боли летом
Ростовская область, 10 июня 2022. DON24.RU. Причиной усиленной головной боли в летнее время может быть обыкновенная нехватка воды в организме, вызванная повышенным потоотделением. Об этом врач-невролог Павел Хорошев рассказал радио Sputnik.
Как отметил эксперт, дефицит жидкости является наиболее распространенной причиной летних головных болей:
«Я не сильно преувеличу, если скажу, что процентов 90 головных болей летом связано с тем, что человек мало пьет».
Кроме головной боли недостаток воды способен спровоцировать ухудшение кровоснабжения мозга, предупреждает Хорошев:
«Из-за этого ухудшается реология крови, то есть ее текучесть, а значит, и кровоснабжение всех органов, в том числе самого главного органа, который потребляет огромное количество энергии, – головного мозга. Поэтому и возникает головная боль».
По мнению врача, летом человеку нужно выпивать 2–2,5 л воды в сутки, чтобы превратить сезонные головные боли в «просто воспоминания», но рекомендация применима только к здоровым людям. Если же человек страдает заболеваниями сердца или почек, то избыток воды, напротив, может ему навредить.
«Еще одно исключение – когда у человека есть асцит, то есть состояние, когда в брюшной полости скапливается большое количество жидкости. У всех там есть небольшое количество жидкости, плещется примерно 30–100 миллилитров, но у некоторых людей из-за ряда заболеваний, особенно печени, количество воды в брюшной полости может увеличиваться даже до нескольких литров», – рассказал невролог.
