Начался сезон активности: в этом году с укусами клещей в больницы обратились 20 жителей Дона
Ростовская область, 22 марта 2022. DON24.RU. В этом году в медучреждения с укусами клещей обратились 20 жителей Ростовской области, в том числе девять детей. Об этом сообщает региональный Роспотребнадзор.
Ведомство предупреждает, что период сезонной активности клещей уже начался. Территория донского края не является эндемичной по клещевому вирусному энцефалиту. Случаи заболевания этой инфекцией в регионе пока не зарегистрированы. В нашем регионе клещи могут переносить, помимо прочего, крымскую геморрагическую лихорадки и клещевой боррелиоз.
Гражданам напоминают:
- клещ около 20–30 минут ищет место для укуса и чаще делает это под одеждой – регулярные осмотры помогут обнаружить его до присасывания;
- если нет возможности быстро попасть в медучреждение, клеща нужно удалить, а ранку продезинфицировать йодом или спиртом – чем дольше клеща не удалять, тем больше может попасть в кровь возбудителей опасных болезней;
- при обращении в больницу после укуса клеща в территориях, где встречается крымская геморрагическая лихорадка, за пострадавшими устанавливается двухнедельное медицинское наблюдение.
Врач назвала молочный продукт, который помогает похудеть и укрепить иммунитет
Ростовская область, 14 июля 2024. DON24.RU. Кефир помогает похудеть и укрепить здоровье. Чем именно полезен этот ферментированный напиток из молока, рассказывают «Известия» со ссылкой на и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирину Лялину.
«За счет низкой калорийности и высокого содержания белка кефир может помочь контролировать аппетит и способствовать снижению веса. Содержит соединения, которые помогают бороться с патогенными бактериями в организме. Отлично помогает при молочнице», – приводит источник слова эксперта.
Также кефир способствует улучшению пищеварения и устранению запоров. Он укрепляет иммунитет и помогает сохранить здоровыми зубы, кости и кожу.
Пить кефир можно каждый день. Неплохо употреблять этот продукт на ночь: в напитке содержится триптофан, который улучшает сон.
При этом кефир способен вызвать аллергию у людей, чувствительных к молочным продуктам. Плохо переносить его могут люди с лактозной недостаточностью. Поэтому при появлении неприятных ощущений после употребления напитка лучше проконсультироваться с врачом.
Хранить кефир можно не более трех дней – позже все полезные бактерии в нем погибнут.
