На Дону растет заболеваемость ОРВИ
Ростовская область, 6 декабря 2022. Телеканал «ДОН 24». В Ростовской области эпидпорог по острым респираторным вирусным инфекциям вырос на 28%. Об этом сообщили в региональном Роспотребнадзоре.
За последнюю неделю зарегистрировано более 22 тыс. случаев заболевания. Это на 16,5% больше, чем на прошлой неделе. В сообщении сказано, что распространенность вирусных инфекций в первую очередь выросла у подростков от 15 лет и старше, заболеваемость среди них увеличилась почти на 48%, также существенно – на 24,5% – среди младенцев.
Что касается гриппа, за последние 7 дней в регионе выявлено 14 случаев. У заболевших обнаружены разные штаммы.
Специалисты рекомендуют не заниматься самолечением и соблюдать меры профилактики: чаще мыть руки с мылом, использовать средства дезинфекции, соблюдать социальную дистанцию, а также надевать маску и принимать витамины.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.
