Мурашко предупредил о возможных проблемах с печенью после лечения ковида
Ростовская область, 8 октября 2021. DON24.RU. После лечения коронавируса у пациентов может наблюдаться токсическое поражение печени. Об этом предупредил глава Минздрава России Михаил Мурашко.
По его словам, в этом виноваты противовирусные препараты, которые могут вызывать токсическое поражение печени.
«Препараты противовирусные, которые просто необходимо использовать для жизнесбережения, но все они являются препаратами, которые в том числе имеют побочные эффекты», - приводит его слова ТАСС.
Мурашко указал на необходимость пройти углубленную диспансеризацию всем, кто перенес коронавирус.
Напомним, в Ростовской области коечный фонд для пациентов с коронавирусом заполнили на 91%. В настоящее время в регионе работают 32 моногоспиталя.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
