Медики о крещенских купаниях
Ростовская область, 17 января 2023. Телеканал «ДОН 24». 19 января в праздник Крещения Господня тысячи человек по всей стране будут окунаться в купели. Независимо от того, делаете вы это в первый раз или же погружаетесь в иордань каждый год, организм нужно заранее подготовить к резкому перепаду температуры. В противном случае можно заработать не только простуду, но и болезни сердца.
Сразу отмечу, что людям с сердечными заболеваниями нырять в прорубь специалисты не рекомендуют. А всем остальным врачи советуют заниматься подготовкой за неделю до события и за несколько часов перед самим погружением. Начинать нужно с закаливания. Для этого отлично подойдет контрастный душ. Также старайтесь чаще выходить на балкон или улицу без верхней одежды.
Екатерина Токарева, врач-терапевт:
«Моржам, конечно, легче. Людям, которые впервые погружаются, намного труднее. Рекомендуется задерживать дыхание перед погружением в воду. Конечно, можно и не погружаться в воду, а просто окунуть тело. Моржам можно находиться до одной минуты. А новичкам – 10–30 секунд. После этого медленно, держась за поручни, человек поднимается».
Еще специалисты рекомендуют заранее подготовить комплект одежды на само купание. Она должна быть теплой, легкой, желательно, чтобы кофты были без пуговиц, на молнии. Обязательно иметь при себе сменную обувь и теплый халат. Напомню, в эти дни в Ростове будут работать 12 купелей. На каждом объекте разместятся дежурные медики и спасатели.
Теща Слюсаря пожаловалась ему на трудности с медицинским обеспечением в Ростове
Ростовская область, 27 ноября 2024. DON24.RU. Теща врио губернатора Юрия Слюсаря столкнулась с проблемами при получении медицинского обслуживания в Ростове. Об этом на заседании областного правительства сообщил сам глава региона.
«Моя теща, 84-летняя ростовчанка, рассказала мне, как она пыталась пройти в больнице ежегодный курс уколов, – сообщил руководитель региона. – Это был настоящий квест, потребовавший от нее недюжинных интеллектуальных и физических усилий. Она побегала недельку. Сначала за назначением, записывалась по новой современной системе электронной записи. Потом в поисках шприцов, потом спиртосодержащих салфеток, которые не выдают».
На заседании отмечалось, что в подобных случаях имеет смысл обращаться за помощью к сотрудникам сферы соцобеспечения.
«Если бы у этой женщины был соцработник, то часть обязанностей по записи на прием, получению рецептов и лекарственному обеспечению он бы взял на себя», – сказала министр труда и социального развития Ростовской области Ирина Шувалова.
В любом случае органам власти есть над чем работать по улучшению работы системы здравоохранения, резюмировал Юрий Слюсарь.
