Кардиолог назвал симптомы инфаркта, которые появляются за час до приступа
Ростовская область, 11 декабря 2021. DON24.RU. Есть несколько симптомов, по которым можно предсказать инфаркт головного мозга за час до приступа. Об этом «АиФ» рассказал врач-терапевт, кардиолог Азизхон Аскаров.
В список таких симптомов вошли сильная головная боль, тошнота, ухудшение координации, снижение зрения и онемение рук.
«И это происходит буквально в течение получаса-часа, когда наступает закупорка артерии и начинается инфаркт мозга», – цитирует издание специалиста.
Предстоящее поражение мозга можно предсказать, выявив тревожную «триаду», пояснил Аскаров:
«У человека начинается нарушение сознания, угнетение его, вплоть до спячки. Второе – меняется речь: она нарушается, становится бессвязной, смазанной или медленной, а то и вообще ничего человек сказать не может. Третье – отмечаются проблемы с координацией: человек не может идти и падает, у него снижается мышечный тонус в руках и ногах».
Если у человека наблюдаются все три данных симптома, не следует затягивать с вызовом скорой помощи, отметил врач.
Майские без свинины: врач пояснил, какое мясо использовать для шашлыка
Ростовская область, 29 апреля 2024. DON24.RU. Для шашлыка лучше использовать мясо индейки, курицы и кролика. Об этом РИА Новости рассказал столичный врач Андрей Тяжельников.
Он также отметил, что отличной альтернативой жирной свинине станут рыба и морепродукты.
«Шашлык в принципе не является диетическим блюдом, но снизить его калорийность можно, если выбирать мясо с меньшим количеством жира либо вообще более диетические виды мяса. Это может быть индюшатина, курятина или крольчатина. Хорошая альтернатива – рыба и морепродукты, которые, кроме того, что содержат полезные омега-3 жирные кислоты, фосфор, медь, йод и другие необходимые нам микроэлементы, еще и гораздо легче усваиваются», – объяснил он.
При этом врач отмечает, что если противопоказаний нет, то иногда можно позволить себе шашлык «пожирнее и посочнее».
Тяжельников напомнил, что немалую роль во вредности или полезности шашлыка играет маринад. Например, майонез заметно добавит блюду жирности.
«Для маринада, который делает мясо более мягким и ускоряет его приготовление, нужно выбирать нежирные составляющие. Например, лимон, винный уксус, минеральную воду, нежирный кефир или йогурт, лук, перец. Тем, кто предпочитает размягчать мясо в майонезе или в сложных готовых маринадах, нужно помнить, что это сделает готовое блюдо более жирным», – подытожил он.
