Как часто необходимо проходить плановое медицинское обследование и где это можно сделать?
Ростовская область, 7 апреля 2023. Телеканал «ДОН 24». Правильно питаться, заниматься спортом, исключить вредные привычки и обязательно проходить ежегодный плановый осмотр. Все это рекомендуют врачи Центра здоровья 10-й поликлиники южной столицы. Ведь в суете рабочих дней люди часто забывают о необходимости следить за состоянием организма.
Ирина Романюк, врач-офтальмолог:
«Плановые медицинские осмотры необходимо проходить в Центре здоровья раз в год для того, чтобы выявить скрытые заболевания, или же для профилактики прогрессирования хронических заболеваний».
Осмотр один раз в год – это несложно, но важно и достаточно для предупреждения серьезных заболеваний. Большинство из них при выявлении на ранней стадии хорошо поддаются лечению. Причем проверять здоровье нужно с раннего возраста.
Людмила Лазарева, пациент:
«Есть, конечно же, какие-то сбои в здоровье, и, чтобы жить полной жизнью, нужно поддерживать свое здоровье».
Марина Трущенко, пациент:
«Следим за здоровьем, чтобы не было проблем, лучше раньше определить какие-то неприятности».
В региональном министерстве здравоохранения тоже подчеркивают важность ежегодных осмотров.
Юрий Кобзев, министр здравоохранения Ростовской области:
«Мы призываем всех проходить профилактические осмотры и диспансеризацию, для этого есть все возможности. Но мы можем не только обеспечить возможность, человек должен захотеть туда пойти, тем более что данное мероприятие всегда бесплатное».
Кстати, пройти осмотр на базе Центра здоровья может любой гражданин России бесплатно. При выявлении заболеваний пациента направят к специалисту в лечебное учреждение по месту жительства.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.