Горздрав: в Ростове-на-Дону случаев коронавируса 2019-nCoV не зарегистрировано
Ростовская область, 27 января 2020. DON24.RU. В Ростове-на-Дону не зарегистрировано случаев китайского коронавируса. Такое сообщение опубликовало городское управление здравоохранения на официальном сайте администрации.
Однако в связи с участившимися сообщениями о росте количества зараженных в КНР горздрав также перечислил список мер, которые помогут избежать заражения. Прежде всего, нужно часто и тщательно мыть руки с мылом и, по возможности, обрабатывать их антисептическими средствами. При кашле и чихании прикрывать рот и нос одноразовой салфеткой и выбрасывать ее сразу после использования. Тщательно готовить пищу, особенно мясо и яйца. По возможности, избегать контактов с людьми, которые имеют симптомы гриппа или простуды, а также не контактировать с посторонними дикими и домашними животными. В случае повышения температуры, появления кашля и затруднения дыхания необходимо немедленно обратиться к врачу и сообщить ему об истории путешествий.
Напомним, что Роспотребнадзор предупредил туристов, решивших отправиться в Китай, об опасности для здоровья.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.
Ответить