Глава Минздрава назвал четыре самые уязвимые категории граждан при заражении гриппом
Ростовская область, 14 декабря 2022. DON24.RU. Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко назвал три категории граждан, которые тяжелее всех переносят грипп. Слова главы ведомства приводит РИА Новости.
Министр отметил, что наиболее тяжелое протекание H1N1 наблюдается у беременных женщин, пациентов с диабетом и лиц старше 60 лет, а также у людей с избыточным весом.
«Конечно, категории сходны с ковидом, и поэтому для этой категории людей, конечно же, вакцинация имеет важнейшее значение», – уточнил Михаил Мурашко.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.
