Еще более 300 человек заразились коронавирусом в Ростовской области
Ростовская область, 21 ноября 2020. DON24.RU. В Ростовской области за минувшие сутки еще 312 человек заразились коронавирусом нового типа, сообщает пресс-служба донского правительства.
На сегодняшний день общее число заболевших COVID-19 достигло 37 146 человек.
Среди новых заболевших 27,6% – граждане в возрасте от 18 до 45 лет, 39,1% – от 46 до 65 лет, 21,8% – от 66 до 79 лет, 10,9% – старше 80 лет, 0,6% – дети.
В настоящее время в стационарах проходят лечение 1883 пациента. Подключен к аппаратам искусственной вентиляции легких 141 человек в тяжелом состоянии.
Также отмечается, что за последние сутки излечились от COVID 288 человек, за весь период – 29 883.
Результат удивил: что будет, если есть овсянку на завтрак целый месяц
Ростовская область, 4 августа 2024. DON24.RU. Какое самочувствие ожидает человека, если он будет есть на завтрак овсянку целый месяц, сообщает польское издание Onet.pl. Информацией поделилась сотрудник СМИ, которая провела данный эксперимент.
Итак, женщина отметила, что каждый день ела на завтрак овсяную кашу с разными добавками: орехами, вареньем, фруктами и т. д. При этом, хотя и считается, что каша надолго обеспечивает организм энергией, вскоре после завтрака появлялось чувство голода. При этом в течение дня ей было легче сосредоточиться на выполняемых задачах. Кроме того, такие завтраки позволили сэкономить и деньги, и время. На приготовление завтрака уходило всего 5–10 минут. Каких-либо изменений во внешности, весе и самочувствии женщина не заметила. Она предположила, что и до начала эксперимента чувствовала себя хорошо, поэтому «улучшать нечего».
По словам диетолога Милены Носек, каша на воде с фруктами не является сбалансированной пищей, ведь в ней нет белка. Поэтому в кашу лучше добавить йогурт, молоко и орехи или семечки.
«Можно есть хлопья каждый день, меняя добавки и варианты приготовления. Отлично подойдут запеченные каши, в виде оладий, омлета или в холодном виде с какао, вялеными помидорами, маслом, специями», – приводит источник слова эксперта.
Ответить