Экстренную медицинскую помощь маленьким ростовчанам будут оказывать в детской областной больнице
Ростовская область, 23 апреля 2020. DON24.RU. Экстренную медицинскую помощь детям из Ростова будут оказывать в Областной детской клинической больнице. Об этом сообщается на официальном портале донского правительства.
«В профильные отделения лечебного учреждения госпитализируются дети с травматическими повреждениями, острой хирургической патологией и ожоговой травмой. Существующих медицинских мощностей достаточно для оказания необходимой медицинской помощи», – говорится в сообщении.
В ближайшее время штат больницы усилят специалистами-комбустиологами (ожоговыми хирургами).
Потоки маленьких пациентов перераспределили в связи с развертыванием в Ростове дополнительных инфекционных госпиталей.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
