Единороссы Ростовской области направили партийные взносы на помощь медикам, борющимся с COVID-19
Ростовская область, 28 мая 2020. DON24.RU. Представители Высшего совета и Генерального совета «Единой России» Ростовской области Василий Голубев, Александр Ищенко, Владимир Окунев, а также депутаты-единороссы донского парламента и партийцы, входящие в руководящие структуры областного и местного уровня, направили на помощь медикам партийные взносы. На эти деньги уже куплены средства индивидуальной защиты и оборудование для медучреждений региона.
«Поддержку получают разные медучреждения, и в первую очередь те, где сегодня проходят лечение пациенты с коронавирусной инфекцией. Мы взаимодействуем с министерством здравоохранения Ростовской области, что позволяет действовать исходя из конкретных потребностей медиков», – пояснил руководитель фракции «Единая Россия» в Законодательном Собрании Ростовской области, заместитель секретаря регионального отделения партии Владимир Ревенко.
В частности, в поликлиники и БСМП Новочеркасска уже доставили 10 000 масок, 3000 пар перчаток и 500 респираторов. В инфекционное отделение Центральной горбольницы Новошахтинска тоже были куплены маски, перчатки, а также кислородный концентратор. Коллективу госпиталя Шахт направлены 250 защитных очков, 100 одноразовых защитных костюмов и тонна питьевой воды. Госпиталь в Зверево получил прикроватный многофункциональный медицинский монитор и 10 многоразовых защитных костюмов.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
