Донские врачи провели уникальную операцию на суставах
Ростов-на-Дону, 22 октября 2018. Телеканал «ДОН 24». Минимальное вмешательство в организм и быстрая реабилитация после операции – таких результатов добились донские травматологи с помощью современных технологий артроскопической хирургии коленного и плечевого суставов. На конференции в областной клинической больнице 40 хирургов, работающих в этой области, обсудили новейшее оборудование и увидели его в деле – через онлайн операцию.
Медицина по новым технологиям эндоскопической хирургии сегодня в регионе возможна: почти в каждой крупной больнице с помощью современных артроскопических стоек травматологи-ортопеды делают операции на коленных, плечевых, локтевых и голеностопных суставах без разрезов – через точечные проколы.
Разрывы сухожилий и мышц, растяжение связок – таким травмам подвержены прежде всего спортсмены. Онлайн операция показала участникам конференции хирургическое вмешательство в плечевой сустав при повреждении Банкарта: когда разрушается хрящевой ободок или суставная губа и вывихи постоянно повторяются.
Зон повреждений несколько, и тут важно прикрепить суставную губу обратно к краям лопаточной впадины. Они фиксируются специальными имплантами и прошиваются. Далее восстановление – сращение хряща и костных тканей. Благодаря технологии эндоскопии гипсовая повязка уже не нужна, а возвращение пациента к нормальной жизни проходит намного быстрее.
Подробности – в материале корреспондента телеканала «ДОН 24».
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
