Доктор Мясников раскритиковал Роспотребнадзор за данные о вакцинации от кори
Ростовская область, 23 апреля 2023. DON24.RU. Врач и телеведущий Александр Мясников усомнился в данных о количестве вакцинированных от кори, которые привел федеральный Роспотребнадзор. В своем телеграм-канале доктор написал, что, по информации ведомства, в нашей стране прививки от этого заболевания есть у 95% населения, поэтому эпидемия невозможна.
«Прямо бальзам на душу! Только я прекрасно помню, что разрешения от родителей на прививки приносили четыре-пять человек из класса. Что те, кому сейчас под 40, росли во времена пика антивакцинаторной риторики. Да и не до прививок было. Они тоже вошли в цифру 95%? Кстати, во многих развитых странах процент вакцинированных от кори не дотягивает и 90%», – написал Мясников.
Он посоветовал россиянам сдать анализ на антитела.
«Если титр маленький, то вакцинируйтесь», – призвал врач.
Результат удивил: что будет, если есть овсянку на завтрак целый месяц
Ростовская область, 4 августа 2024. DON24.RU. Какое самочувствие ожидает человека, если он будет есть на завтрак овсянку целый месяц, сообщает польское издание Onet.pl. Информацией поделилась сотрудник СМИ, которая провела данный эксперимент.
Итак, женщина отметила, что каждый день ела на завтрак овсяную кашу с разными добавками: орехами, вареньем, фруктами и т. д. При этом, хотя и считается, что каша надолго обеспечивает организм энергией, вскоре после завтрака появлялось чувство голода. При этом в течение дня ей было легче сосредоточиться на выполняемых задачах. Кроме того, такие завтраки позволили сэкономить и деньги, и время. На приготовление завтрака уходило всего 5–10 минут. Каких-либо изменений во внешности, весе и самочувствии женщина не заметила. Она предположила, что и до начала эксперимента чувствовала себя хорошо, поэтому «улучшать нечего».
По словам диетолога Милены Носек, каша на воде с фруктами не является сбалансированной пищей, ведь в ней нет белка. Поэтому в кашу лучше добавить йогурт, молоко и орехи или семечки.
«Можно есть хлопья каждый день, меняя добавки и варианты приготовления. Отлично подойдут запеченные каши, в виде оладий, омлета или в холодном виде с какао, вялеными помидорами, маслом, специями», – приводит источник слова эксперта.
