Диетолог: Сладкая газировка вредит костям и зубам
Ростовская область, 8 июня 2024. DON24.RU. Сладкие газированные напитки вредят костям и зубам. Об этом сообщают РИА Новости со ссылкой на диетолога Инну Пичугину.
По ее словам, газировка способствует вымыванию кальция.
«Если все-таки вы заботитесь о своем здоровье и любите газировку, то ее можно употреблять, но это должно быть в меру. Если любите, то употребляйте нечасто, по праздникам, – это не должно быть системой. Плюс там полно фосфата, а фосфаты вымывают кальций из организма», – говорит она.
Кроме этого, частое употребление газировки ведет к набору веса, сахарному диабету и разрушает зубы. Выпивая только 200 мл, человек получает до четырех чайных ложек сахара.
«В жару надо есть здоровую пищу. То есть достаточное количество фруктов, овощей, зелени, пить достаточное количество жидкости, но это не должны быть соки сладкие или газированные напитки, так как они сладкие, плюс шипучие, плюс содержат много фосфата. Надо пить просто чистую воду, это лучше всего», – подытожила диетолог.
Потеря веса, лихорадка и кровь в моче: ростовские врачи предупредили о первых симптомах рака почки
Ростовская область, 13 марта 2025. DON24.RU. Специалисты НМИЦ онкологии Минздрава России предупредили о первых симптомах рака почки. Данное заболевание входит в десятку самых распространенных злокачественных новообразований.
«Заболевание чаще встречается у пациентов в возрасте около 60 лет, у мужчин чаще, чем у женщин. Современная медицина добилась отличных результатов в лечении рака почки. При раннем выявлении заболевание излечимо в 90% случаев. Выявить опухоль почки на ранних стадиях возможно благодаря профилактическим осмотрам и обследованиям», – рассказал генеральный директор НМИЦ онкологии Минздрава России, д. м. н., профессор, академик РАН Олег Кит.
Предвестниками развития рака почки являются плохое самочувствие, повышенная утомляемость, лихорадка, необъяснимая потеря веса. К признакам заболевания также относятся кровь в моче, боль в области поясницы или в боку, а также объемное образование в животе. Врачи рекомендуют при наличии любого из этих симптомов обращаться к терапевту, нефрологу, урологу или онкологу.
«Рак почки требует хирургического лечения. На ранних стадиях пациенту возможно выполнить малоинвазивное вмешательство: лапароскопическую или роботическую операцию. Такие вмешательства позволяют пациенту быстро восстановиться и вернуться к привычной жизни. В запущенных случаях больному тоже можно помочь, но показано более длительное лечение в комплексе с лекарственной терапией», – поделился завотделением онкоурологии НМИЦ онкологии Минздрава России, д. м. н., профессор Алексей Шевченко.
Дончанам рекомендуют придерживаться здорового образа жизни и следить за массой тела. Повышенное артериальное давление, курение, частый и длительный прием обезболивающих препаратов являются факторами риска развития рака почки.
Ранее донские врачи дважды спасли пациента с тромбоэмболией.
