Диетолог перечислила модные продукты, от которых толстеют

Ростовская область, 17 июля 2023. DON24.RU. Некоторые продукты, которые многие считают диетическими, могут способствовать набору веса. Об этом предупреждает life.ru со ссылкой на терапевта-диетолога Елену Тихомирову.

«Следует быть осторожным с замороженными смузи, которые тоже содержат большое количество углеводов, включая простые сахара, способствующие набору лишнего веса», – приводит источник ее слова.

Также доктор рекомендовала отказаться от употребления магазинных соков – в них содержится очень много сахара.

Роллы, если вы следите за объемом талии, можно есть только в обед. Для ужина это блюдо слишком калорийно, к тому же в нем содержится много риса, то есть присутствует большое количество углеводов.

«Кроме того, такие блюда, как паста, макароны с какой-либо заправкой, лазанья, плов, – это высокоуглеводные сочетания, которые также могут приводить к набору лишнего веса», – цитирует сайт слова эксперта.

Она посоветовала ограничить употребление мюсли, хлопьев, гранолы и других завтраков быстрого приготовления – все они способствуют набору лишнего веса.

Дзен

В России начнутся испытания вакцины от рака после разрешения Минздрава

Ростовская область, 6 сентября 2024. DON24.RU. В России начнутся испытания вакцины от рака после разрешения Минздрава. На данном этапе, как сообщает РИА со ссылкой на академика РАН, главного онколога Минздрава, гендиректора НМИЦ радиологии Андрея Каприна, – завершены доклинические испытания вакцины.

«Мы прошли доклинику. Сейчас отправлено письмо в Минздрав для того, чтобы нам разрешили первую фазу испытаний», – сказал ученый.

Как только ведомство выдаст разрешение, на сайте будут опубликованы объявления о наборе добровольцев с медицинскими показаниями. Принимать решение об участии в тестировании будут специалисты.

Ранее врач заявлял, что онковакцина на основе мРНК-технологии – это очень перспективная разработка. Ее суть заключается в заборе опухолевого материала у пациента, анализа его особенностей и создания паспорта опухоли, который затем используется для персонализированной вакцины.

Ранее сосудистые хирурги РостГМУ сохранили ногу шахтеру-пенсионеру, выполнив уникальную операцию. 

Дзен
Лента новостей