Диетолог назвала витамины, которых чаще всего не хватает весной
Ростовская область, 13 апреля 2024. DON24.RU. В весеннее время организму человека чаще всего не хватает витаминов С, А и Е, заявила врач-диетолог Маргарита Королева. Ее слова приводят РИА Новости.
Она советует включать необходимый витаминный комплекс в рацион по назначению врача.
«У каждого должна быть своя горстка, может быть полторы, биологически активных добавок, которые дополнят рацион питания, в его основе должны быть натуральные продукты, с целью поддержания всех биохимических и метаболических процессов в организме. Потому как даже в сезон собранные овощи и фрукты не имеют в своем составе того количества необходимых питательных компонентов, витаминов, минералов в силу индустриального сельского хозяйства. Поэтому у нас к питанию должны быть свои витаминно-минеральные комплексы, которые назначает, безусловно, врач. Как правило, не хватает витамина С, не хватает витаминов А, Е», – заявляет Королева.
Витамины группы А и Е поддерживают в организме антитела и становятся «липидной мантией» для всех клеток.
Также диетолог добавляет, что для восполнения всех необходимых веществ стоит заниматься спортом, больше находиться на свежем воздухе, под лучами солнца, и высыпаться.
Часто тошнило: в Ростове у 11-летней девочки выявили редкую патологию
Ростовская область, 2 апреля 2025. DON24.RU. В Ростове у 11-летней девочки при распространенных симптомах нашли редкую патологию – кисту головного мозга. Об этом сообщает региональный минздрав в своем телеграм-канале.
«Девочка жаловалась на тошноту и позывы на рвоту в течение некоторого времени. Эти симптомы со временем становились сильнее», – пишет источник.
Гастроэнтеролог Ольга Сорока из Областной детской клинической больницы назначила пациентке эндоскопию. Исследование выявило поражение верхних отделов ЖКТ, что могло объяснить появившиеся симптомы. Доктора смутило, что позывы на рвоту не были связаны с приемами пищи.
Ребенка отправили на МРТ. Тогда в головном мозге девочки, там, где находится эндокринная железа, обнаружили кисту. В той же области мозга циркулирует спинномозговая жидкость. Киста сдавливала ткани мозга, девочке диагностировали компрессию.
Нейрохирурги НМИЦ имени Бурденко в Москве прооперировали ребенка. После удаления новообразования все симптомы исчезли.
Ранее сообщалось, что ростовские медики спасли жизнь женщине, в кишечник которой провалился огромный желчный камень.
