Диетолог назвала витамины, которых чаще всего не хватает весной
Ростовская область, 13 апреля 2024. DON24.RU. В весеннее время организму человека чаще всего не хватает витаминов С, А и Е, заявила врач-диетолог Маргарита Королева. Ее слова приводят РИА Новости.
Она советует включать необходимый витаминный комплекс в рацион по назначению врача.
«У каждого должна быть своя горстка, может быть полторы, биологически активных добавок, которые дополнят рацион питания, в его основе должны быть натуральные продукты, с целью поддержания всех биохимических и метаболических процессов в организме. Потому как даже в сезон собранные овощи и фрукты не имеют в своем составе того количества необходимых питательных компонентов, витаминов, минералов в силу индустриального сельского хозяйства. Поэтому у нас к питанию должны быть свои витаминно-минеральные комплексы, которые назначает, безусловно, врач. Как правило, не хватает витамина С, не хватает витаминов А, Е», – заявляет Королева.
Витамины группы А и Е поддерживают в организме антитела и становятся «липидной мантией» для всех клеток.
Также диетолог добавляет, что для восполнения всех необходимых веществ стоит заниматься спортом, больше находиться на свежем воздухе, под лучами солнца, и высыпаться.
Донские онкологи провели уникальную операцию, удалив опухоль в нижней части лица
Ростовская область, 17 июня 2025. DON24.RU. Онкологи Ростовской областной клинической больницы (РОКБ) провели уникальную операцию пациенту с обширным злокачественным образованием в нижней части лица. Об этом сообщает сайт правительства региона.
Врачи отделения челюстно-лицевой хирургии рассекли нижнюю челюсть 60-летнему жителю Кашарского района. Процесс удаления больной ткани занял более трех часов. Другого варианта для проведения операции у врачей не было, так как размеры опухоли не позволяли обойтись только подчелюстным разрезом.
Ранее донские врачи не выполняли подобных операций. Пациентов направляли в федеральный центр.
«В нашем отделении выполняется около 1000 сложных операций в год с использованием в том числе уникальных авторских методик сложного протезирования и замещения тканей. Это позволяет врачам прежде всего успешно удалять обширные опухоли, которые ранее считались неоперабельными», – рассказал заведующий отделением челюстно-лицевой хирургии РОКБ Тигран Нерсесянц.
Состояние пациента удовлетворительное, он уже прошел необходимую реабилитацию.
