Более 200 пожилых граждан бесплатно доставили в больницу в Каменском районе
Ростовская область, 19 мая 2022. DON24.RU. В Каменском районе в рамках реализации национального проекта «Демография» бесплатно доставили в больницу более 200 граждан старше 65 лет. Об этом сообщают местные власти.
«С марта по май этого года более 200 пожилых жителей Каменского района бесплатно отвезли в районную больницу. Для реализации проекта был получен автобус «ГАЗель NEXT», — говорится в сообщении.
В медучреждении пенсионеры проходят обследование и диспансеризацию после перенесенного ковида.
Врач рассказала, что сокращение ночного сна может привести к увеличению массы тела
Ростовская область, 28 июля 2024. DON24.RU. Сокращение ночного сна может привести к увеличению массы тела и развитию сахарного диабета. Об этом рассказала ТАСС заведующая кафедрой поликлинической терапии лечебного факультета ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России профессор, доктор медицинских наук Вера Ларина.
«На сегодняшний день доказано, что нарушение сна является причиной ряда метаболических нарушений, среди которых ожирение, инсулинорезистентность и сахарный диабет. Регулярный неполноценный сон снижает секрецию мелатонина и повышает выработку лептина, поэтому даже незначительное ежедневное сокращение ночного сна, незаметное для человека, может привести к развитию инсулинорезистентности и увеличению массы тела», – сказала Вера Ларина.
Врач добавила, что взрослому человеку нужно 7–9 часов сна, при этом желательно ложиться в 22:00–23:00. Именно в это время в организме вырабатывается гормон сна мелатонин, который синхронизирует биоритмы организма человека и влияет на увеличение продолжительности жизни.
