Биолог: Вакцинированные могут быть переносчиками COVID-19
Ростовская область, 13 февраля 2021. DON24.RU. Люди, получившие вакцину от коронавируса, могут быть бессимптомными распространителями вируса. Об этом предупредила профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона Анча Баранова. Препарат может защитить от заболевания, но не от передачи инфекции.
«Надо учесть, что сейчас появляются бесстрашные и безмасочные вакцинированные, и некоторые из них распространят вирус бессимптомно. Прививка не гарантирует отсутствия вируса в носоглотке, она всего лишь с высокой долей вероятности обеспечивает легкое или бессимптомное течение болезни», – приводит ее слова РИА Новости.
Баранова призвала всех привитых против COVID-19 носить маску.
Ранее инфекционист назвал возможные сроки отмены масочного режима в России, а Роспотребнадзор предупредил о риске новой вспышки коронавируса.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
