Бесплатно и без очереди: Путин поручил обеспечить вакцинацию от гриппа до 60% россиян
Ростовская область, 10 августа 2020. DON24.RU. Президент России Владимир Путин поручил правительству обеспечить финансирование вакцинации от гриппа более чем для половины населения страны – до 60%, а в группах риска должны быть привиты до 75%. Документ опубликован на сайте Кремля.
«Рекомендовать органам исполнительной власти субъектов Российской Федерации обеспечить организацию диспансеризации и прививочной кампании от гриппа для населения бесплатно и без очереди, утвердив соответствующие планы-графики и создав условия для дистанционной записи граждан, а также, при необходимости, их доставку к месту проведения диспансеризации и/или вакцинации», – говорится в документе.
Кроме того, президент поручил правительству обеспечить сохранение резерва специализированных коек для лечения больных COVID-19, предусмотреть возможность дополнительного развертывания коек.
Ранее сообщалось, что в Ростовской области планируется привить от гриппа более половины жителей – 53%, на 1% больше, чем в прошлом году.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
