Бесплатная консультация: как специалисты «Службы 112» помогают пережить самоизоляцию

Ростовская область. 23 апреля 2020. Телеканал «ДОН 24». Долгая самоизоляция, масса пугающих новостей о коронавирусе и экономике – все это может серьезно надавить на психику. Но замыкаться в себе в таком случае не стоит, и если решить моральную проблему не получается, можно обратиться к психологу. «Служба 112» помогает людям пережить трудные моменты бесплатно и круглосуточно.

10-миллионый звонок в «Службу 112» выпал психологу. Наталия Шадрина пытается помочь людям по телефону 24 часа в сутки – именно столько длится рабочая смена. Говорит, звонков во время самоизоляции стало не намного больше, а вот общая проблема определилась: семейные конфликты. Виновата тревога, которая вызывает желание или убежать, что сейчас практически невозможно, или драться.

Тесное и долгое общение с близкими на фоне общей напряженной ситуации вызывает иногда жестокое отношение к семье. И тут часовой беседы с психологом бывает недостаточно. Звонят в «Службу 112» в основном люди среднего возраста: и мужчины, и женщины. Территориальную статистику никто не ведет, но, по ощущениям психолога, лидеры по обращениям – Ростов, Новочеркасск, Шахты и Неклиновский район. За смену специалист пытается успокоить два десятка человек.

Есть общие рекомендации, которые позволят держать себя в хорошем самочувствии: занимайтесь спортом, соблюдайте режим дня, разговаривайте с близкими людьми,  но не о коронавирусе, а о чем-то позитивном. И найдите новое хобби.
 

Комментировать

Редакция вправе отклонить ваш комментарий, если он содержит ссылки на другие ресурсы, нецензурную брань, оскорбления, угрозы, дискриминирует человека или группу людей по любому признаку, призывает к незаконным действиям или нарушает законодательство Российской Федерации

Донской Роспотребнадзор откроет горячую линию по профилактике клещевого энцефалита

Ростовская область, 25 апреля 2024. DON24.RU. Горячая линия по вопросам профилактики клещевого вирусного энцефалита (КВЭ) будет работать с 30 апреля по 5 мая в управлении Роспотребнадзора по Ростовской области. Об этом сообщает сайт ведомства.

«Территория Ростовской области не является эндемичной по КВЭ. Вместе с тем, ввиду активного развития туризма, выезда на работу в эндемичные территории, сохраняется риск завоза на территорию области случаев инфицирования КВЭ... Все люди, выезжающие на работу или отдых в неблагополучные территории, должны соблюдать меры неспецифической и специфической профилактики», – пишет источник.

Неспецифическая профилактика клещевого энцефалита подразумевает использование закрытой одежды и головных уборов, а также применение специальных репеллентов перед выходом на природу. Специфические меры профилактики – это вакцинация перед выездом в неблагоприятные по КВЭ регионы и введение человеческого иммуноглобулина в течение 48 часов после присасывания клещей, если это произошло на эндемичной по клещевому вирусному энцефалиту территории.

Кстати, в этом году от укусов клещей пострадали более 300 жителей Ростовской области.