Бесплатная консультация: как специалисты «Службы 112» помогают пережить самоизоляцию

Ростовская область. 23 апреля 2020. Телеканал «ДОН 24». Долгая самоизоляция, масса пугающих новостей о коронавирусе и экономике – все это может серьезно надавить на психику. Но замыкаться в себе в таком случае не стоит, и если решить моральную проблему не получается, можно обратиться к психологу. «Служба 112» помогает людям пережить трудные моменты бесплатно и круглосуточно.

10-миллионый звонок в «Службу 112» выпал психологу. Наталия Шадрина пытается помочь людям по телефону 24 часа в сутки – именно столько длится рабочая смена. Говорит, звонков во время самоизоляции стало не намного больше, а вот общая проблема определилась: семейные конфликты. Виновата тревога, которая вызывает желание или убежать, что сейчас практически невозможно, или драться.

Тесное и долгое общение с близкими на фоне общей напряженной ситуации вызывает иногда жестокое отношение к семье. И тут часовой беседы с психологом бывает недостаточно. Звонят в «Службу 112» в основном люди среднего возраста: и мужчины, и женщины. Территориальную статистику никто не ведет, но, по ощущениям психолога, лидеры по обращениям – Ростов, Новочеркасск, Шахты и Неклиновский район. За смену специалист пытается успокоить два десятка человек.

Есть общие рекомендации, которые позволят держать себя в хорошем самочувствии: занимайтесь спортом, соблюдайте режим дня, разговаривайте с близкими людьми,  но не о коронавирусе, а о чем-то позитивном. И найдите новое хобби.
 

Дзен

Комментировать

Редакция вправе отклонить ваш комментарий, если он содержит ссылки на другие ресурсы, нецензурную брань, оскорбления, угрозы, дискриминирует человека или группу людей по любому признаку, призывает к незаконным действиям или нарушает законодательство Российской Федерации

Врач рассказала какие подарки на 8 Марта могут быть опасными

Ростовская область, 8 марта 2025. DON24.RU. Некоторые подарки, которые популярно дарить женщинам на 8 Марта, могут вызвать аллергию. Об этом в беседе с RT рассказала доцент кафедры кожных и венерических болезней с курсом косметологии Университета «РОСБИОТЕХ» Инна Ильина.

По словам специалиста, аллергию может вызвать фигурное мыло в форме цветов или фруктов. Как правило, данный продукт содержит синтетические отдушки и красители, имитирующие природный цвет и запах.

«В большинстве своем они являются аллергенами и могут вызывать нежелательные реакции у людей с повышенной чувствительностью. Однако все реакции индивидуальны. Кроме того, мыло может стать причиной чрезмерной сухости кожи, если в нем содержатся ионные поверхностно-активные вещества», – рассказала Инна Ильина.

В список подарков, которые могут вызвать аллергию, она также отнесла украшения, сделанные из сплавов, содержащих никель. По словам врача, аллергическая реакция может дать знать о себе как моментально, так и спустя пару дней.

Ранее донской врач рассказал, когда нужно вызывать скорую и почему иногда врачей приходится ждать долго.

Дзен
Лента новостей