Без лекарств: врач назвал способы для быстрого снижения сахара в крови
Ростовская область, 27 ноября 2021. DON24.RU. Врач Майкл Мосли посоветовал использовать технику пения для снижения сахара в крови без использования лекарств. Об этом сообщают РИА Новости со ссылкой на статью для британской газеты Daily Mail.
По его словам, пение снижает уровень гормона кортизола, который отвечает за реакцию на стресс.
«Это, в свою очередь, должно снизить кровяное давление и уровень сахара в крови (кортизол увеличивает сахар в крови, преобразуя белок в глюкозу). Это может сработать практически мгновенно», –цитирует медика информационное агентство.
Еще один легкий способ снизить уровень сахара – принять горячий душ.
«Ежедневное погружение в горячую воду может помочь снизить кровяное давление – тепло расширяет кровяные сосуды, упрощая работу сердца по обеспечению циркуляции крови по организму», – приводятся слова Мосли.
А еще для получения данного эффекта можно есть темный шоколад, в котором содержится не менее 75% какао, добавил эксперт.
Выставку «Россия» на ВДНХ в Москве посетил десятимиллионный гость
Ростовская область, 6 апреля 2024. DON24.RU. Выставку «Россия» на ВДНХ в Москве посетил десятимиллионный гость, сообщает дирекция выставки.
Юбилейным посетителем стал Константин Панфилов из Ярославля. Посмотреть на достижения Родины он пришел вместе с супругой Екатериной.
«Для нас это абсолютно неожиданно – мы на выставке первый раз, и такой сюрприз. Я очень рад, что так получилось», – рассказал Константин Панфилов.
«Хорошо, что мы приехали именно в это время», – добавила его жена Екатерина.
Супруги получили в подарок от дирекции выставки и «Росатома» путешествие в Мурманск, посещение атомного ледокола «Ленин» и одного из универсальных атомных ледоколов ФГУП «Атомфлот». До этого они никогда не были на русском Севере.
