Без лекарств: врач назвал способы для быстрого снижения сахара в крови
Ростовская область, 27 ноября 2021. DON24.RU. Врач Майкл Мосли посоветовал использовать технику пения для снижения сахара в крови без использования лекарств. Об этом сообщают РИА Новости со ссылкой на статью для британской газеты Daily Mail.
По его словам, пение снижает уровень гормона кортизола, который отвечает за реакцию на стресс.
«Это, в свою очередь, должно снизить кровяное давление и уровень сахара в крови (кортизол увеличивает сахар в крови, преобразуя белок в глюкозу). Это может сработать практически мгновенно», –цитирует медика информационное агентство.
Еще один легкий способ снизить уровень сахара – принять горячий душ.
«Ежедневное погружение в горячую воду может помочь снизить кровяное давление – тепло расширяет кровяные сосуды, упрощая работу сердца по обеспечению циркуляции крови по организму», – приводятся слова Мосли.
А еще для получения данного эффекта можно есть темный шоколад, в котором содержится не менее 75% какао, добавил эксперт.
Дончанам грозит уголовная ответственность за сбор некоторых грибов и растений
Ростовская область, 6 июля 2024. DON24.RU. Жителям России может угрожать уголовная ответственность за сбор редких грибов и растений. Об этом РИА Новостям рассказал эксперт направления «Народный Фронт. Аналитика» Роман Чикун.
Федеральный закон, устанавливающий уголовную ответственность за умышленные уничтожение или повреждение, незаконные добычу, сбор и оборот особо ценных растений и грибов, принадлежащих к видам, занесенным в Красную книгу РФ и (или) охраняемым международными договорами РФ (статья 260.1 УК РФ), вступил в силу 12 октября 2023 года.
«Так, в перечень вошли такие растения, как женьшень настоящий и родиола розовая, а также редкий и дорогой вид грибов рядовка мацутакэ. Именно за незаконную добычу, сбор и продажу этого гриба (рядовки мацутакэ) наступает в настоящее время уголовная ответственность, предусмотренная статьей 260.1 УК РФ», – говорит эксперт.
По словам Чикуна, самый мягкий вид наказание за это нарушение – принудительные работы на срок до 480 часов. Самое строгое – лишение свободы на срок от 6 до 9 лет и штраф до 3 млн рублей.
