Можно все: ростовчанка Виктория Лопырева поделилась с поклонниками диетой во время кормления грудью
Ростов-на-Дону, 25 марта 2019. DON24.RU. Ростовская модель Виктория Лопырева, недавно ставшая мамой, поделилась со своими подписчиками в Instagram секретами своей диеты в период грудного вскармливания. Как отмечает девушка, врач разрешает ей кушать все, что она захочет, но в меру. Тем не менее некоторые продукты она употреблять не рекомендует.
«Я не употребляла молочку и до беременности (иногда немного молока в кофе), хотя отношусь к тем людям, у которых она усваивается. Не ем ягоды, но, опять же, ягоды и фрукты я в принципе не очень люблю, поэтому никаких особых изменений в питании нет. Стараюсь не есть шоколад, но легко заменяю любимый «Сникерс» на протеиновый коктейль на растительном белке. Рыбу готовую я не очень люблю, а мясо каждый день есть тяжеловато. Кстати, даже после рождения бейби я боялась есть сырое (хотя до беременности это была моя основная еда — сашими), а белок получать необходимо и во время кормления, и после», - написала Лопырева, призвав молодых мам из числа своих подписчиков поделиться секретами.
Подписчицы в большинстве своем согласились с Викторией, однако некоторые отметили, что от каких-то продуктов отказаться слишком тяжело.
«Ужас! То нельзя, это нельзя! А что вообще можно есть, чтобы грудное молоко было питательным? И как мы вообще дожили до наших лет с «неправильным» питанием наших мам? Глупости это все», – написала @baklanovaevgenia.
«Я еще пузатик, но не представляю, что на грудном вскармливании нельзя ягоды. Сейчас я просто объедаюсь клубникой. А когда рожу, то пойдут самые вкусные арбузы. Я не могу без ягод и фруктов», – поделилась @shopbaby_zefirka.
«А почему нельзя шоколад? Я ем», – удивилась @koloslavovaas.
Некоторые поклонницы же стали выпытывать у Виктории секреты диеты для похудения.
«Вика, расскажите, пожалуйста, про свою диету, которую вы придумали, когда худели», – попросила @tokareva_olga_official.
«Вика, как вам удается сохранить такую фигуру? Я думала, вы себя диетами изнуряете», – написала @udinaworld.
Напомним, что недавно подписчики раскритиковали фигуру Виктории Лопыревой за несовершенство, когда она выложила снимки с пляжа Майами.
Волгодончанка и блогер-миллионник стала дальнобойщицей и решила перегнать 8-тонный тягач через всю Россию
Ростовская область, 16 сентября 2024. DON24.RU. Блогер с миллионной аудиторией, 32-летняя волгодончанка Настя Туман решила стать дальнобойщицей и перегоняет восьмитонный тягач через всю Россию. Об этом пишет «КП Иркутск».
Девушка родилась в 1992 году на территории Украины. Однако позже вернулась вместе с родителями в Волгодонск. Там девушка выросла и получила права. Там же юная Анастасия устроилась работать помощником механика на станцию технического обслуживания. С тех пор в девушке поселилась любовь к автомобилям.
После нескольких лет работы в автосалоне девушка переехала на Дальний Восток, где занялась ремонтом японских машин. Там же Анастасия начала свою блогерскую деятельность. Девушка в своих видеороликах чинила машины, тюнинговала их. Так, например, несколько автомобилей она обклеивала «бабушкиными» коврами.
Идею пригнать из Китая восьмитонный тягач блогеру подкинули ее подписчики.
«У меня принцип по жизни – кидать себе различные вызовы, чтобы проверить, насколько выносливая и стойкая. Такой вот у меня характер! Правда, не было мысли самой гнать фуру. Думала, поеду с водителем через границу, а по России хотела путь разделить с одной из трех подруг, которые работают на грузовой технике. Но приятельницы в силу обстоятельств отказались. Ведь это и опасно к тому же», – поделилась девушка.
Анастасия Туман получила водительские права нужной категории. После этого девушка улетела в Хабаровск за водительской визой, которая необходима на таможне. Тягач предстояло перевезти из китайского города Хэйхэ в Санкт-Петербург.
Девушка находится в пути уже больше недели. Ее сопровождает супруг на легковом автомобиле.
Блогер признается, что на остановках встречает удивленные взгляды других дальнобойщиков. Некоторые узнают девушку и дают ей свои рекомендации.
В будущем Туман планирует получить категорию Е, а также посетить Вьетнам, Индию и Африку, чтобы узнать их авторынок и рассказать подписчикам о транспорте этих стран.
