Шалимов: «Ростов» выжат по максимуму — им три дня восстанавливаться, а они три дня домой едут
Ростовская область, 17 мая 2023. DON24.RU. Футболисты «Ростова» сильно вымотаны к концу сезона РПЛ, считает тренер Игорь Шалимов.
После 27-го тура специалист оценил выступления ростовчан в матче с «Сочи», который завершился поражением команды Валерия Карпина со счетом 1:0.
«Ростову» очень сложно — не только из-за травм, но и из-за того, что невозможно на длительной дистанции в каждом матче выдавать максимум. Им после каждой игры надо три дня восстанавливаться, а они только три дня домой добираются из-за проблем с логистикой. «Ростов», видно, что выжат по максимуму — команда прыгнула выше головы, и по составу в РПЛ она, на мой взгляд, седьмая-восьмая», — приводит слова тренера «РБ-Спорт».
В настоящее время команда из Ростова-на-Дону занимает третью строчку турнирной таблицы Премьер-лиги. Следующий свой матч она проведет 21 мая, подопечных Карпина ждет выезд в Краснодар. С февраля прошлого года команда передвигается по стране по большей части на автобусах и поездах из-за закрытых аэропортов на юге России.
Ранее главный тренер «Ростова» заявил, что поражение «Сочи» связано не с изнурительным сезоном и усталостью состава, а с рядом ключевых ошибок «желто-синих».
Ученые обнаружили вещество, которое заменит занятия спортом
Ростовская область, 11 марта 2026, DON24.RU. Ученые нашли вещество, которое в перспективе может быть столь же полезно, как и занятия спортом. Речь идет о бетаине – модифицированной аминокислоте, участвующей в метаболизме. Об этом пишет Hi-Tech Mail со ссылкой на исследования, опубликованные в международном журнале Nature Portfolio.
Бетаин резко повышается при регулярных физических нагрузках – его вырабатывают почки. Биологи обратили на это внимание в ходе эксперимента. Сначала 13 молодых здоровых мужчин отказались от активного образа жизни на 45 дней, а затем 25 дней пробегали по 5 км каждый день. Помимо выработки аминокислоты, изменился состав их иммунных клеток, липидный обмен и баланс микрофлоры кишечника.
«Дальнейшие эксперименты на мышах подтвердили, что бетаин способен связываться с белком TBK1 – участником процессов старения клеток и тканей. Подавляя его активность, бетаин оказывает омолаживающее действие», – пишет источник.
Так, пожилые мыши, выпив воду с этой молекулой, становились сильнее: у них укреплялись мышцы, снижался уровень воспаления и улучшалось состояние кожи.
Причина, по которой бетаин все еще не рекомендуют принимать всем и каждому, – недоказанная безопасность и эффективность для человека. Это слова автора исследования, профессора Гуангхуэй Лю из Китайской академии наук. Однако в рацион многих людей уже давно введены пищевые источники вещества: оно есть в свекле, шпинате, моллюсках, цельных злаках, киноа и брокколи.
«Физическая активность влияет на организм слишком многогранно, чтобы ее можно было заменить одной молекулой», – считает нейробиолог Кристиана Вранн из Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне.
Применение этого механизма теоретически могло бы помочь людям, не способным заниматься спортом по состоянию здоровья.
Ранее сообщалось, что олимпийский чемпион из Ростова получил новую престижную награду.
