Кроссфит: где начинается характер?
Ростовская область, 20 марта 2023. Телеканал «ДОН 24». Где заканчиваются силы – начинается характер. Для этих ребят это не просто красивое выражение, а настоящий девиз по жизни. Они выбрали для себя кроссфит – тренировки состоят из элементов тяжелой атлетики, гимнастики, пауэрлифтинга, бега и других спортивных упражнений высокой интенсивности.
Светлана Пушкова, участница соревнований:
«Самое главное – дисциплина, регулярность, и тогда ничего сложного не будет. Поставить себе цель на участие, на победу, и тогда ты все сможешь».
Программа соревнований включает различные вариации отжиманий, подтягиваний, приседаний, скручиваний, выполняемых как с собственным весом, так и с грузами. Спортсмены советуют, приступая к подобным тренировкам, прежде всего стоит помнить о безопасности – постепенное увеличение нагрузки убережет новичков от травм и перенапряжения. Юрий – участник соревнований, занимался под присмотром тренера.
Юрий Степанов, участник соревнований:
«Мы и отжимались, это были берпи с отжиманиями, это были выпрыгивания с мячом, забеги на 200–400 метров».
В спортивном зале ДГТУ собрались все желающие продемонстрировать свои умения. Участвовали в трех категориях: новички, любители и мастера 45+.
Денис Шадура, организатор соревнований:
«Сложность в том, что все комплексы выполняются в большой интенсивности, на время или в заданный интервал времени».
В соревнованиях приняли участие более 60 человек. Каждый получил памятные призы: грамоты и медали.
Более 100 млн рублей направлено на стипендии спортсменам и тренерам Дона
Ростовская область, 22 января 2026, DON24.RU. На стипендии спортсменам и тренерам в 2025 году в Ростовской области направлено более 100 млн рублей, информирует сайт регионального правительства.
Выплаты стипендий и премий за высокие спортивные результаты по олимпийским, паралимпийским и сурдлимпийским видам спорта осуществляются ежегодно из средств областного бюджета.
Премии выплачиваются спортсменам и их тренерам за каждую завоеванную медаль на различных международных спортивных играх, чемпионатах и первенствах мира и Европы, установление рекордов мира и Европы, чемпионатах России, финальных соревнованиях спартакиад учащихся и молодежи России, Всероссийской спартакиаде сильнейших спортсменов.
Так, в 2025 году за достижение высоких спортивных результатов на Паралимпийских летних играх 2024 года в Париже, чемпионатах России, первенствах мира и Европы, финальных соревнованиях летней Спартакиады молодежи России выплачены стипендии и премии спортсменам и их тренерам на 102,6 млн рублей, в том числе 145 стипендий в объеме 42,6 млн рублей и 280 премий – 60 млн рублей (171 спортсмену и 109 тренерам).
«В 2025 году в составы спортивных сборных команд России по различным видам спорта были включены 584 донских спортсмена. Только на чемпионатах и первенствах Европы и мира в 2025 году спортсменами области завоевано 25 медалей, из которых 12 золотых», – рассказал министр по физической культуре и спорту Ростовской области Алексей Обвинцев.
Правительство Ростовской области в МАХ – https://max.ru/RostovRegion.
