Жители Ростовской области рассказали зачем медитируют перед собеседованием

Ростовская область, 20 мая 2021. DON24.RU. Одиннадцать процентов соискателей из Ростовской области считают нужным медитировать перед собеседованием, приводит данные сервис по поиску работы. Большинство из них — представители творческих профессий.

Почти четверть респондентов из Ростовской области (23%) отмечает, что регулярная медитация помогала им преодолеть профессиональное выгорание. При этом, только 10% дончан практикуют это постоянно, тогда как 27% — время от времени.

Среди преимуществ медитации больше половины опрошенных отмечают, что это помогает успокоиться и настроиться на работу – 57%, четверть респондентов медитируют для вдохновения – 26%, чтобы быстрее уснуть – 23%, чтобы взбодриться – 16%. Есть и такие, кто не смог точно ответить зачем это делают – 6% от общего числа участников опроса.