В Ростовском зоопарке появился новый питомец – полярная сова
Ростовская область, 5 декабря 2024. DON24.RU. В Ростовском зоопарке появился новый питомец – полярная сова. Об этом сообщает телеграм-канал учреждения.
«Белая сова (или полярная сова) обитает в арктических регионах Северной Америки и Палеарктики. Это один из крупнейших представителей отряда совообразных, причем самки крупнее самцов и могут достигать до 70 см в длину при размахе крыльев до 180 см», – сообщил источник.
Видео: официальный канал Ростовского-на-Дону зоопарка
Эти птицы являются хищниками и зачастую охотятся на довольно крупных животных, таких как заяц-беляк, молодой песец и др. В холодное время года они охотятся на белых куропаток, а в теплое – на леммингов, которые составляют основу рациона полярных сов в природе.
Врачи разъясняют: можно ли похудеть, отказавшись от алкоголя
Ростовская область, 26 января 2025. DON24.RU. Бытует мнение, что алкоголь делает вас толстым. Означает ли это, что отказ от алкоголя полезен для стройной фигуры? Вот что говорят диетологи.
Алкоголь мешает нам похудеть из-за своей высокой калорийности. Так, чистый алкоголь содержит 7 ккал/г. Это довольно много.
К примеру, в бутылке водки объемом 0,5 л содержится 1120 килокалорий (т. е. более 1 млн калорий). Для сравнения: обычный человек сжигает в день чуть больше 2000 калорий.
Даже небольшая рюмка водки резко увеличивает жировые отложения в организме человека.
Однако сбросить лишние килограммы только за счет отказа от алкоголя нельзя, уверяют медики. Для успешного похудения нужно сочетание трех основных принципов – изменение поведения, изменение диеты и физическая активность. Тогда вы будете сжигать больше калорий, чем потребляете.
