В Ремонтненском районе прошел семейный фестиваль «ГТО»
Ростовская область, 15 марта 2020. DON24.RU. В спортзале детско-юношеской спортивной школы Ремонтненского района прошел фестиваль «ГТО» среди семейных команд. Фестиваль прошел в рамках национального проекта «Образование».
Мероприятие началось с построения, на котором участников поздравил руководитель и главный судья центра тестирования ГТО А.И. Волохов, он пожелал всем побед и успеха.
Программа фестиваля состояла из двух этапов: эстафеты «ГТО» и испытаний по пяти видам для возрастных групп от 9 до 49 лет и по четырем видам для возрастной группы от 50 до 70 лет и старше.
Команды состояли из четырех человек: мама, папа, ребенок и дедушка или бабушка.
Фестиваль начался с разминки: под ритмичную музыку мамы, папы, а также их дети прошли все этапы эстафеты «ГТО», после чего перешли к главной части испытаний. Всей семьей выполняли наклоны вперед из положения стоя, не сгибая при этом ног, поднимали туловище из положения лежа на спине, сгибали и разгибали руки в упоре лежа на полу, бегали 2–3 км вокруг парковой зоны.
Результаты эстафеты «ГТО» в общий зачет не входят, но в упорной и честной борьбе победу одержала команда семьи Рудевых (Ремонтненское сельское поселение), на втором месте семья Сиротенко из Валуевского ссельского поселения и на третьем призовом месте семья Марухиных из Денисовского сельского поселения.
Семьи, принявшие участие в фестивале «ГТО», не специально подготовленные спортсмены, это обычные люди, родители, которые захотели вместе со своими детьми провести время, показать себя, посмотреть на других поклонников здорового и активного образа жизни.
Чем опасен последний день осени: народные приметы на 30 ноября
Ростовская область, 29 ноября 2024. DON24.RU. Православная церковь 30 ноября чтит память святителя Григория Чудотворца, которому однажды явилась Богородица с апостолом Иоанном Богословом. В народе принято считать эту дату днем Григория Зимоуказателя. Рассказываем, что может принести последний день осени, если следовать традициям и приметам наших предков.
В заснеженных регионах существовала традиция кататься с горки и смотреть, кто дальше уедет. Остановившемуся дальше всех будет сопутствовать удача целый год.
Также на Руси было принято закаляться в снегу.
Чего нельзя делать 30 ноября
- Нельзя 30 ноября укорачивать все то, что растет.
- Пустые разговоры и сплетни не принесут ничего хорошего, поэтому от них лучше воздержаться.
- Ни в коем случае нельзя примерять чужое обручальное кольцо на Григория Зимоуказателя, иначе настигнут несчастья.
- Конфликты и выяснение отношений с другими приведут к тому, что ваши связи оборвутся навсегда.
- Путешествия и дальние поездки повлекут за собой неудачи и проблемы со здоровьем. Если представится возможность, лучше всего будет не отправиться в путь.
Именины 30 ноября празднуют Геннадий, Григорий, Захар, Иван, Михаил, Ян, Виктория.
