В МЧС рассказали, как правильно подготовиться к купаниям в проруби на Крещение
Ростовская область, 17 января 2022. DON24.RU. Несколько советов по правильной подготовке и безопасному проведению крещенских купаний дал начальник отдела Госинспекции по маломерным судам МЧС России Андрей Печенин. Слова спасателя приводит ТАСС.
«Полностью соглашусь с рекомендацией моржей и просто людей, которые практикуют моржевание: без какой-то подготовки, либо не имея привычки, существует риск холодового шока, когда может возникнуть в организме спазм и можно пострадать вплоть до потери сознания и негативных последствий для организма», — предупредил Печенин.
Он также уточнил, что единственным верным решением будет выбор санкционированных купелей. «Нелегальных» прорубей лучше избегать, так как там не дежурят спасатели.
Перед заходом в ледяную воду необходимо разогреться. Для этого нужно сделать небольшую зарядку или пробежаться. К проруби подходить нужно в обуви, а в воде не задерживаться подолгу. После выхода из воды следует сразу отправиться в раздевалку или быстро растереться полотенцем, затем тепло одеться, выпить горячий напиток и отправиться в теплое помещение. Употреблять алкоголь ни до, ни сразу после купания не рекомендуется.
В нынешнем году более 1,3 млн жителей России собираются посетить крещенские купели. По словам Печенина, их на территории страны будет открыто свыше 3 тыс.
Напомним, сегодня ИА «ДОН 24» опубликовало все места крещенских купаний в Ростовской области.
