Ростовская область, 15 июля 2021. Телеканал «ДОН 24». Русскую лень народ давно воспел в фольклоре. Это тема пословиц и афоризмов, сказок и романов, достаточно вспомнить знаменитого персонажа Обломова. В Ярославской области, например, День русской лени – это целый фестиваль, где можно подраться подушками и выиграть в гонке на кроватях. А у ростовчан отношение и склонность к лени разнятся.

Психологи называют трудоголизм бичом современности. С переходом на дистанционный режим работы разделять труд и отдых становится еще сложнее. Непрерывная занятость грозит истощением психических и физических сил, отмечает эксперт. Поэтому иногда бывает полезно просто ничего не делать.

Татьяна Воронцова, кандидат психологических наук, доцент ЮФУ: «В этом случае лень – это благо для человека. И если он в этом состоянии какое-то время не побудет, то это чревато и выгоранием эмоциональным, и различными психосоматическими болезнями, и так далее».

С другой стороны, лень может быть обусловлена недостатком мотивации. Когда данное состояние начинает систематически повторяться, стоит подумать о визите к врачу. Невролог добавляет: симптомы ряда серьезных болезней внешне могут выглядеть как лень. Снижение силы (астения), волевых качеств (абулия) и нежелание что-либо делать (апатия) – это показатели самых разных недугов.

Леонид Дьяков, невролог, ассистент кафедры медицинской реабилитации РостГМУ: «Эти состояния вызывает большинство заболеваний внутренних органов: тот же гастрит – то есть когда у человека болит желудок, то у него нехорошее настроение, и ему не хочется ничего делать. И заболевания центральной нервной системы, и сосудистые, психиатрические заболевания – то есть тут уже может быть просто депрессия, и так далее».

У некоторых лень входит в привычку, психологи называют это прокрастинацией. При этом сам бездельник испытывает чувство вины. Но если состояние праздного ничегонеделания наваливается редко, беспокоиться не о чем. Просто стоит дать организму отдохнуть.